Forside > Hvor bor vi > Thisted
Velkommen til iPole Thisted
Polefitness er en hård og udfordrende træning, som hitter i hele landet. Du vil til polefitness lære en masse forskellige spins, tricks og koreografier, både rundt om polen og oppe på den. Det er en effektiv træning – både sjov og hård og som ikke kræver du har styrke ellerfleksibilitet, når du starter. Alle kan være med uanset alder, størrelse eller fysik. Du vil hurtig kunne se resultater – så der er ingen undskyldning for ikke at prøve. Alle starter samme sted og tager det i det tempo som passer en selv.
På timerne vil du nogen gange kunne prøve spinpole – her øver vi det vi har lært på en pole som kører rundt. De forskellige ting blir sat sammen til serier, så man lære at komme fra et trick til et andet på en elegant måde. Vi øver os også på at kunne styre polen når den spinner.
Du spørger måske hvorfor.. sporten Poledance er bare Fitness på en stang.
– det har intet med strip at gøre.
Undervisningen finder sted i studie7
Der er mulighed polterabender, arrangementer osv. Kontakt os endelig for mere info.
